Cela va du "vague à l'âme" - car un bon week-end entre amis se termine - à la tristesse profonde - car je viens de perdre un être cher -, en passant par l'ennui, le découragement, la nostalgie ou le désespoir ...
Elle sert à être disponible pour le nouveau. C'est un passage transitoire préparant à une nouvelle situation. La tristesse permet de clore une période de vie et de tourner la page. Elle et appropriée à chaque fois que nous avons un deuil à faire, que ce soit d'une situation ou d'une personne.